osobní rozvoj

PŘEDSEVZETÍ PRO ROK 2023? JEN JEDNO!

Začal nám nový rok. Dala sis nějaké předsevzetí? Tradicí bývá, že si nějaká předsevzetí lidé o půlnoci dávají. Ale kolik z nich bývá zklamáno, když se jim předsevzetí pokazí? A co takhle dát si pro rok 2023 předsevzetí jen jedno? JEN JEDNO, ALE VYDÁ ZA TISÍC! Anebo možná ještě víc. Co takhle vstoupit do nového […]

PŘEDSEVZETÍ PRO ROK 2023? JEN JEDNO! Read More »

JAK “DONUTIT” MUŽE K ÚKLIDU?

Zná to mnoho žen. Doma kolem veškerého pořádku se žena může točit jako panenka v hrací skřínce. Jenže na rozdíl od tanečnice v hrací skřínce ji ani nikdo nepozoruje, natož snad pochválí. Práce “žen” jsou odjakživa přiděleny nepřiměřeně, a právě odtud často pramení ta tolik typická ženská náladička, která je mnoha mužům tak směšná a

JAK “DONUTIT” MUŽE K ÚKLIDU? Read More »

NEBOJ SE KOJIT NA VEŘEJNOSTI

Nikdo není důležitější než ty a tvoje dítě! Začínám tento článek schválně touto větou, protože právě tato věta je zásadní pro pochopení celé problematiky, kde kojit a zda je kojení ve společnosti přípustné. Samozřejmě, že je. A především jsme to my samy, které si klademe překážky ve svobodnějším pohybu životem. Na tolika situacích se tak

NEBOJ SE KOJIT NA VEŘEJNOSTI Read More »

CHOĎ NA RANDE SAMA SE SEBOU!

“Tak to by mě nikdy ani nenapadlo!” začínáš se smát nebo kroutíš užasle hlavou? Tento nápad není tak úplně z mojí hlavy a když jsem se o něm dozvěděla, sama jsem nevěřícně a s trochou ironie kroutila hlavou. Říkala jsem si: “Cože? Co to je za prapodivný nápad? Není to trošku dost divné?” Ale postupem

CHOĎ NA RANDE SAMA SE SEBOU! Read More »

JAK SE DOSTAT Z ROZCHODU?

Rozchodem si projdeme někdy v životě snad každá a i když to není zrovna příjemné období, je dobré vědět, co dělat, abychom zbytečně nepropadaly zoufalství a bolestným pocitům. Už tak je sám rozchod bolestivou záležitostí, tak proč se ještě víc trápit? To k ničemu dobrému není.  Znáš to? Vzpomínáš na svůj rozchod? Pamatuješ se ještě,

JAK SE DOSTAT Z ROZCHODU? Read More »

PRINCIP “ZRCADLENÍ” – JAK MOC JE TO PRAVDA?

Znáš psychologickou metodu “zrcadlení”, tzv. “nastavení si zrcadla”? Už jsi se potkala s názorem, že když se ti v něčem nedaří, je to pravděpodobně tvoje vina? Nebo v partnerských vztazích… Ačkoli ses snažila jakkoli a sebevíc, vždy to dopadlo fiaskem? Nejsi dlouhodobě šťastná a spokojená? A máš ty sama pocit, že něco děláš špatně? Než

PRINCIP “ZRCADLENÍ” – JAK MOC JE TO PRAVDA? Read More »

PROČ SE VYKAŠLAT NA POROVNÁVÁNÍ S JINOU ŽENOU?

Už od malička jsme v jednom kuse závodily a soupeřily, kdo je šikovnější, chytřejší, rychlejší, apod. Kýmsi byly pevně dané cíle, kterých když se dosáhlo, byly jsme považované za perfektní a v pořádku. Tato zhoubná výchova nás přivedla na cestu vlastní sebedestrukce a kompletní ztráty vlastní identity. V tolika zápasech o moc a uznání, nebo

PROČ SE VYKAŠLAT NA POROVNÁVÁNÍ S JINOU ŽENOU? Read More »

MLSÁŠ A PIJEŠ? DOČKÁŠ SE TUKŮ A VAD NA ORGÁNECH

Tento článek půjde rovnou k věci a bez okolků. Nechci ti mazat med kolem pusy, chci, abys věděla, kde všude na tebe číhají pasti v podobě lahodných pochutinek a často tak lákavých drinků. Chci, aby sis díky tomuto článku uvědomila, jak to máš momentálně ve svém životě teď a jestli bys třeba měla zvolnit, ať

MLSÁŠ A PIJEŠ? DOČKÁŠ SE TUKŮ A VAD NA ORGÁNECH Read More »

PUSŤ K VODĚ, CO SI MYSLÍ MUŽI

Když nám na nějakém muži záleží, trápíme se vším možným a máme problém být samy sebou. To, že nejsme samy sebou muži ale sakra rychle vycítí a přesně o ženy bez vlastní osobnosti nemají opravdový zájem. Proč je asi tolik rozpadů vztahů? Už toto je důvod, a silný důvod, proč se vyprdnout na to, co

PUSŤ K VODĚ, CO SI MYSLÍ MUŽI Read More »