Víš, že někdy stačí jen pár pravidelných minut, je pár pravidelných chvil, a ty vykouzlí nádherný výsledek? V tomto případě pravidelná pětiminutová péče o svou pleť se ti vrátí v podobě krásné a zdravé pleti i v pozdějším věku.
5 minut…
Je to dlouho? Nebo je to naopak chvilka? Na tuto otázku neexistuje vhodná odpověď, protože vždy záleží na tom, co se během těch pěti minut děje. A každá z nás vnímáme různé činnosti podle svého subjektivního pocitu. Pro některou ženu je péče o pleť nuda, pro jinou je to naprosté hoby. Některé ženě se může zdát, že její pleť je krásná, a proto si myslí, že péči může zanedbávat. Ale ouvej, pleť si všechno pamatuje. A jak se pět minut pozdává tobě? Přijde ti to jako hodně nebo málo času, které můžeš sama sobě denně věnovat, abys měla pleť krásnou nejen teď, ale i v pozdějším věku?
Možná patříš mezi skupinku žen, které fyzická péče o sebe sama nepřipadá moc zábavná. Možná děláš raději jiné věci než se starat o svou pleť. Ale i tak si můžeš v rámci ranní a večerní hygieny věnovat právě těchto pět minut, a tvá pleť ti za to ubere pár let na vzhledu. To je celkem dobrý obchod, ne? 🙂
ČIŠTĚNÍ
Bez čištění není nic. Neočekávej, že tvoje pleť bude vypadat hezky, když se vykašleš na čištění. A nepleť si čištění jako čištění. Samotná voda, kterou opláchneš ráno obličej, nestačí. To není vyčištěná pleť. Voda jako taková si bohužel neporadí s mastnotou. A tu máme na sobě naprosto každá. V noci se potíme, kůže se přes noc čistí, skrz póry vylézají odpadní látky na povrch kůže a je už na nás, zda tento povrch ráno očistíme a budeme tak něco pro svou pleť dělat, nebo zda tuto noční regeneraci pro nás kůže dělala zbytečně, protože jí ráno nepomůžeme a neodstraníme povlak, který vytlačila skrz póry přes noc na povrch. A nejen podkožní nečistoty, ale i zbytky nočních krémů nebo masek.
Čistit pleť ti nezabere téměř žádný čas, protože při klasickém omývání obličeje vodou je tu jen malá změna, a to ta, že si na ruce naneseš vhodný čisticí přípravek a promasíruješ jím obličej. Většinou to bývají pěnivé gely nebo mléka, někdy i pěny. A vodou klasicky opláchneš. Žádnou micelárí vodu používat nemusíme. A pokud ano, aby nám lehce stáhla póry, tak ji použijeme jedině ráno, pokud se rozhodneme, že ten den použijeme make-up. Takže správné čištění ti oproti obyčejnému opláchnutí vodou zabere jen minutku navíc.
OČNÍ KRÉM, SÉRUM, PEČUJÍCÍ KRÉM
Úplný základ v péči o pleť. Jako první po vyčištění aplikujeme oční krém. Pořadí si zapamatuj. Je to z toho důvodu, že oči jsou důležitý orgán a kůže kolem nich je tenká a slabá. Z hygienických důvodů proto začneme právě u očí. Oční krémy jsou skvělým pomocníkem, jak se starat o oční okolí. Konečky prstů jemně vklepej, nerozetírej a netahej kůži. Tato aplikace trvá zase v průměru minutku, ani ne.
Sérum proniká do hlubších vrstev kůže a zesiluje účinky následného krému. Oživuje pleť a dodává jí v péči o level více. Nevynechávej ho. Nejlepší je, pokud druh séra koresponduje s následným krémem. Opět minutka akce.
A ihned provedeme poslední kouzlo ranního rituálu péče o pleť, a to je výživa pleti – pečující hydratační krém. Může být zaměřen na více potřeb tvé pleti, třeba na projasnění nebo na vrásky, pigmentaci, apod. Důležité však je, aby byl vždy hydratační. V zimě se vyplatí používat texturou hutnější krémy a v létě volit lehčí konzistenci. Díky dvojité ochraně (séru a pečujícímu krému) se nemusíš být vyjít do ulic bez make-upu. Se správou kosmetikou je tvoje pleť dostatečně ochráněná v rámci péče o pleť i bez dekorativní kosmetiky. I v zimním období můžeš volit krémy s SPF. Nanesení krému trvá opět jednu minutku.
Sečetla sis, kolik minut ti péče o plet zabrala času? Když se to sečte, není to ani pět minut. Tak o čem ještě víc přemýšlet? Vrhni se na péči o pleť! Pěknou pleť můžeš mít i bez masek, bez peelingů a bez kosmetických zásahů. Ale chce to tvůj zájem a pravidelnost. Možná tě to začně i bavit a tento základ péče o pleť se pro tebe stane naprosto nepostradatelnou částí dne.
Ať ti to maže!
Isabela
