Pokud pravidelně procházíš sociální sítě jako Tik Tok, pravděpodobně ses již setkala s videi mladých žen, které sebevědomě prohlašují, jaké mají štěstí a že jim vždy všechno vychází. Syndrom šťastné dívky je nejnovějším trendem, který se šíří po internetu, a spočívá v tom, že pokud opakovaně sděluješ vesmíru, jaké máš štěstí, budeš jím odměněn tím, […]
CO JE SYNDROM ŠŤASTNÉ DÍVKY A FUNGUJE TO? Read More »
Dobrý spánek je pro naše celkové zdraví a pohodu zásadní. Nejenže zlepšuje naši náladu a produktivitu, ale hraje také významnou roli při udržování zdravého těla a mysli. Vzhledem k našemu rušnému a často stresujícímu životnímu stylu však může být náročné získat kvalitní spánek, který potřebujeme. V tomto článku probereme několik tipů, které ti pomohou lépe
JAK NA KVALITNÍ SPÁNEK Read More »
Zdravé a lesklé vlasy mohou výrazně ovlivnit tvůj pocit ze sebe sama. Vzhledem k množství dostupných produktů a přípravků však může být obtížné zjistit, kde začít. Zde je několik tipů, jak dosáhnout zdravých a lesklých vlasů bez ohledu na typ vlasů. Začni zdravou stravou Může to znít divně, ale to co jíš, se přímo projevuje
JAK NA KRÁSNÉ A ZÁŘIVÉ VLASY Read More »
Pečovat řádně o svou pleť je velmi důležité z několika důvodů. Za prvé, správná péče o pleť pomáhá udržet ji hydratovanou, což pomáhá zabránit vzniku vrásek a jiných známek stárnutí. Za druhé, správná péče o pleť pomáhá zabránit vzniku akné a jiných kožních problémů, jako jsou například rozšířené póry a hyperpigmentace. Za třetí, pečování o
SEDM TIPŮ, JAK PEČOVAT O SVOU PLEŤ Read More »